Network
Yang menjawab daun seledri, kamu benar!
Inilah daun seledri yang sudah terbukti bisa membantu meningkatkan pelepasan hormon yang memicu rasa kenyang.
Walau demikian ada juga orang yang tidak menyukai rasa seledri, walau daun ini ampuh mengurangi rasa lapar.
Bila mengunyah seledri rasa tidak enak, coba konsumsi seledri dengan cara dibuat jadi jus.
Manfaat Daun Seledri
Daun seledri ini diantaranya mengandung senyawa glukosida yang menyebabkan aroma khasnya. Karena aroma ini seledri digunakan jadi taburan pada masakan.
Yang lebih penting daun seledri bisa memberikan efek luar biasa bagi kesehatan.
Daun seledri dipercaya bisa mereduksi kadar kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh yang diketahui menjadi penyebab utama gangguan jantung.
Selain dikunyah, seledri bisa direbus dan diminum airnya secara rutin untuk mendapatkan manfaatnya.
Jika daun ini dipilih menjadi obat, pilihlah sebatang seledri kemudian direbus setelah ditambahkan satu gelas air sampai air rebusan mendidih.
