Network
INFOTEMANGGUNG.COM – Umumnya orang mengenalnya hanya sebagai tanaman hiasan berdaun. Memang tampilannya lucu di dalam pot. Daun imut warna hijau cerah ini ternyata kaya manfaat dan bisa mengobati banyak penyakit.
Kandungan nutrisi di dalam daun ini adalah antioksidan, mineral, asam fenolat, zat anti inflamasi, asam esensial, dan masih banyak lagi.
Daun yang berasal dari Afrika ini memang daunnya terasa pahit tetapi ternyata khasiatnya amat banyak. Dari mengobati luka hingga urusan kesuburan.
Vernonia Amygdalina atau Daun Afrika
Dengan kayanya kandungan mineral, vitamin, dan senyawa lain di dalamnya, mengonsumsi daun Afrika ini memang banyak manfaatnya. Berikut adalah beberapa penyakit yang bisa diobati oleh daun Afrika:
Baca Juga: Olah Daun Ini Jadi Juz dan Minum Setiap Hari, Asam Urat Tinggi Akan Turun dengan Cepat Kata dr. Fery
1. Menurunkan Kadar Kolesterol dan Menjaga Kesehatan Jantung
Daun Afrika bisa menurunkan kadar kolesterol jahat LDL hingga mencapai 50%, sehingga bisa menormalkan kadar kolesterol secara total. Kandungan vitamin omega-3 dan omega-6 nya bisa menurunkan risiko serangan jantung hingga 40%.
2. Menurunkan Tekanan dan Kadar Gula Darah
Kandungan antioksidan dan kalium yang cukup tinggi bisa menurunkan tekanan darah dan menjaga kestabilannya. Kemudian senyawa etanol, tannin, polifenol, dan flavonoid bisa menurunkan gula darah karena bisa mencegah produksi glukosa dalam darah.
3. Menjaga Kesehatan Gigi dan Tulang
Vitamin C dan K yang dikandung daun Afrika bisa menjaga kesehatan gigi dan tulang agar tidak mudah keropos hingga terkena osteoporosis.
4. Meningkatkan Kesuburan
Semua kandungan mineral, vitamin, dan senyawa pendukung daun Afrika bisa meningkatkan kualitas sperma pada pria. Sehingga dapat membantu meningkatkan kesuburan.
