Network
INFOTEMANGGUNG.COM - Selama ini orang memiliki anggapan bahwa tanaman ini bisa menyebabkan penyakit asam urat. Padahal sebenarnya seluruh bagian tanaman ini memiliki khasiat kesehatan.
Para ibu rumah tangga umumnya tahu cara mengolah daun ini karena kerap dijadikan sebagai sayur.
Bahkan sangat mudah dimasak dengan berbagai variasi dengan bahan lain. Apalagi rasanya tidak pahit sehingga mudah dikonsumsi.
Baca Juga: Istimewa, Konsumsi Air Rebusan 5-10 Lembar Daun Ini, Bisa Obati Sakit Kepala dan Bikin Libido Naik!
Tapi yang barangkali tidak banyak diketahui orang umum adalah daun tanaman ini memiliki banyak kandungan nutrisi yang bisa menyembuhkan peradangan gusi dan menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Lantas, daun apakah yang dimaksud dan disebut hanya bisa dikonsumsi sebagai lalapan padahal bisa untuk menyembuhkan radang gusi? Simak ulasannya berikut!
Daun Melinjo
Selain dimasak sebagai sayur, orang Indonesia kerap menggunakan daun melinjo sebagai lalapan. Karena memang rasanya tidak pahit. Manfaat daun melinjo didapatkan dari kandungan nutrisi yang sangat banyak, yaitu:
- Tinggi antioksidan.
- Vitamin A, berguna untuk kesehatan mata.
- Kaya akan serat, bagus untuk pencernaan.
- Zat besi, Fosfor, Kalium, Magnesium, dan Zinc.
- Kalsium untuk kesehatan tulang dan gigi.
Nah, dari beberapa kandungan nutrisi yang disebut di atas, maka tidak heran jika daun melinjo juga bisa untuk menyembuhkan radang gusi. Bahkan, menurut penelitian dokter, daun satu ini dapat menurunkan kolestrol.
