Network
Meskipun bisa mereda sendirinya, tidak ada salahnya meringankan gejalanya, sehingga tenggorokan tidak sakit. Karena terjadi pada anak, sebaiknya lakukan penanganan alami dengan cara berikut:
1. Memenuhi Cairan Tubuh
Hal pertama yang harus dilakukan jika anak mengalami batuk berdahak adalah memenuhi kebutuhan cairannya.
Banyak minum air bukan hanya membuat tubuh terhidrasi, tapi juga bisa mengencerkan dahak. Gatal pada tenggorokan pun dapat reda.
Pemenuhan kebutuhan cairan pada anak setiap hari ketika batuk berdahak yaitu sebanyak 6-8 gelas.
Sebaiknya berikan air hangat karena membuat dada lebih nyaman. Bisa juga dengan membuatkannya sup.
2. Menggunakan Air Garam
Cara berikutnya yang bisa dicoba para orang tua untuk meringankan batuk berdahak dengan memanfaatkan garam.
Caranya yaitu melarutkannya pada air dan dipakai berkumur. Pastikan anak tidak menelannya. Beberapa manfaat yang akan dirasakan dari berkumur dengan air garam yaitu:
- Dahak menjadi lebih encer.
- Meredakan sakit tenggorokan.
- Membuat mulut bersih dan kuman di dalamnya terbunuh.
3. Memberikan Madu
Bahan alami yang sudah dikenal khasiatnya adalah madu. Kegunaannya yang sangat besar juga bisa dipakai meredakan batuk berdahak pada anak.
Tapi ingat, cara ini tidak dianjurkan jika anak berusia kurang satu tahun karena memungkinkan timbulnya botulisme. Madu bisa dikonsumsi langsung atau dijadikan selai pada roti tawar.
Akan lebih baik jika mencampurkannya dengan air hangat yang diberi sedikit teh dan perasan lemon. Manfaatnya, sakit pada tenggorokan dapat diatasi.
