Network
INFOTEMANGGUNG.COM - Buah Durian dapat dikatakan sebagai buah paling kontroversial, hal ini lantaran buah satu ini memiliki banyak penggemarnya, namun disisi lain banyak pula yang tidak menyukainya lantaran rasa dan bau yang ditimbulkan.
Selain rasa buahnya yang khas, siapa sangka jika biji durian ternyata bisa dikonsumsi dan memiliki banyak khasiat bagi kesehatan.
Berdasarkan hasil penelitian ternyata biji durian kaya akan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Berikut ini manfaat dari biji Durian untuk kesehatan.
1. Mencegah Hipertensi
Biji Durian dipercaya mampu mencegah Hipertensi. Hal ini dikarenakan pada biji durian memiliki kandungan kalium yang mampu menurunkan tekanan darah tinggi. Oleh karena itu bagi penderita hipertensi, biji buah ini sangat cocok untuk dikonsumsi. Selain itu biji durian juga mampu menjaga kesehatan otot, pembuluh darah hingga syaraf.
2. Meningkatkan Energi
Selain berkhasiat mampu menurunkan tekanan darah, biji durian juga bisa sebagai makanan sumber energi alternatif yang dapat menjadi sumber tenaga.
Baca Juga: Kiat-Kiat dalam Memulai Usaha Beternak Kambing Agar Menguntungkan
Dalam biji durian memiliki kandungan karbohidrat yang cukup tinggi yakni sekitar 150 kalori. Agar mendapat hasil maksimal dalam mengkonsumsinya, sebaiknya direbus terlebih dahulu
3. Menjaga Kesehatan Gigi
Mengalami sakit gigi merupakan salah satu momen yang sangat menjengkelkan. Untuk mengatasi agar penyakit ini tidak timbul adalah dengan mengkonsumsi biji durian.
