Coba Anda Rancang Kerangka Presentasi Tentang Menjaga Kesehatan Mata di Era Serba Online Petunjuk

B. Faktor Risiko Kesehatan Mata
1. Paparan Layar dan Cahaya Biru
2. Kebiasaan Buruk Saat Menggunakan Teknologi

C. Tanda dan Gejala Gangguan Mata
1. Mata Kering
2. Penyakit Computer Vision Syndrome (CVS)

D. Tata Cara Menjaga Kesehatan Mata di Era Online
1. Kurangi tingkat kecerahan layar

III. Isi Presentasi

A. Pergantian Posisi dan Istirahat Mata
1. Teknik 20-20-20
2. Latihan Mata

B. Penyesuaian Pengaturan Layar Handphone
1. Gunakan gawai/smartphone/komputer maksimak 2 jam
2. Jaga Jarak Baca Minimal 40 - 50 cm

C. Lakukan Relaksasi Mata
1. Pijat Kelopak Mata untuk Meringankan Tekanan Otot Wajah

IV. Kesimpulan

A. Recap Singkat
B. Urgensi Menjaga Kesehatan Mata di Era Digital
C. Ajakan untuk Mengimplementasikan Langkah-langkah yang Telah Dibahas

Baca Juga: Jawaban Coba Analisis Manfaat Pentingnya Komunikasi Non Verbal dalam Proses Pembelajaran! Yuk Jawab

Jadi, itulah jawaban coba Anda rancang kerangka presentasi tentang Menjaga Kesehatan Mata di Era Serba Online.***