Network
A. Lari cepat 60 meter
B. Sit up
C. Angkat tubuh 30 detik
D. Back up
Jawaban: C
Soal 34. Gerakan squat jump merupakan latihan kekuatan otot bagian…………
A. Kaki
B. Tangan
C. Perut
D. Punggung
Jawaban: C
Soal 35. Gerakan mencium lutut dari sikap duduk dengan paha dan kaki tetap menempel dilantai dalam 10 kali hitung merupakan bentuk latihan …………
A. Kekuatan
B. Keseimbangan
C. Kelincahan
D. Kelentukan
Jawaban: D
Soal 36. Dalam melakukan gerakan roll depan, selain kedua tangan, anggota tubuh yang pertama menyentuh matras adalah....
A. Tengkuk
B. Punggung
C. Pundak
D. Lutut
