Network
- Forehand grip
- Backhand grip
- Combiration grip
- American grip
Soal 8. Jelaskan cara memegang raket dalam permainan bulu tangkis.
Jawabannya:
a. Forehand grip
Raket dipegang oleh ibu jari dan jari telunjuk, tangan mengepal seperti huruf V.
b. Backhand grip
Raket dipegang oleh ibu jari berada di bagian belakang tangkai raket, sedangkan jari-jari tangan diletakkan di bagian depan.
c. Combination grip
Raket dipegang dengan keadaan jari telunjuk diletakkan di bagian depan menghadap ke ujung raket, ibu jari memangkul di tangkai raket di sisi belakang dan jari-jari yang lain ditekuk di bawah tangkai raket.
d. American grip
Raket dipegang dengan keadaan tangan memegang raket di bagian ujung tungkai (Handle) seperti memegang pukul kasur. Ibu jari dan jari telunjuk menempel pada pegangan raket.
Soal 9. Jelaskan cara melakukan pukulan lob dalam permainan bulu tangkis.
Jawabannya:
- Posisi badan berdiri sedikit menyamping dari net
- Pegang raket dengan teknik pegangan forehand dan pegang bola sedikit menjauh dari badan
- Ayunan raket dilakukan dari bawah ke atas
- Pukulan bola dilakukan dengan gerakan lecutan pada pergelangan tangan
- Pada saat memukul bola posisi badan sedikit condong ke depan
