- Tungkai topang tetap lurus
- Kaki dari tungkai topang mengarah ke depan
- Tungkai bebas melintasi tungkai topang
- Kaki depan diletakkan pada tumit
Soal 2. Sebutkan 4 prinsip dasar gerakan pendaratan telapak kaki jalan cepat!
Jawaban:
- Kedua kaki ditempatkan sebaris dengan jari kaki ke arah depan
- Sentuhan pada tanah dimulai dari tumit menggulir sepanjang sisi luar kaki
- Dorongan berasal dari bola kaki
- Menggulir ke ujung ibu jari kaki
Baca Juga: Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 8 Halaman 33 34 Bab 1: Makna Slogan dan Iklan Penawaran
Soal 3. Sebutkan 4 prinsip dasar gerakan pinggul jalan cepat!
Jawaban:
- Gerakan pinggul ke samping
- Tidak berlebihan
- Fleksibilitas pinggul
- Gerakan turun naik pinggul berlawanan dengan gerakan ayunan lengan
Soal 4. Sebutkan 4 prinsip dasar gerakan lengan jalan cepat!
Jawaban: