a. Memasak menggunakan santan yang tidak dipanaskan berulang-ulang
b. Minuman-minuman ringan dan suplemen
c. Menggoreng dengan menggunakan minyak (ikan, keripik, tempe dan lain-lain)
d. Makanan dalam kemasan (meskipun jika awalnya berupa sayur-sayuran) seperti keripik kentang.
Jawaban yang tepat ialah: A
Cerita Reflektif
Pertanyaan: Bagaimanakah saya bisa membantu peserta didik menerapkan pola makan yang seimbang dan mengolah makanan secara lebih sehat?
Jawabannya:
Salah satunya ialah memberikan sosialisasi kepada peserta didik tentang pola makan yang seimbang dan sehat
III. Materi Merokok, alkohol, dan obat-obatan
Latihan Pemahaman
Pertanyaan: Salah satu cara menghindari ajakan teman untuk melakukan/mencoba rokok dan narkoba adalah dengan banyak melakukan aktivitas. Hal-hal lain apa saja yang dapat mereka lakukan untuk mengurangi peluang ajakan teman untuk mulai mengkonsumsi rokok dan narkoba, diantaranya adalah, kecuali ....
a. Berolahraga
b. Menghabiskan waktu di alam terbuka (jalan kaki dengan jarak yang jauh)
c. Pergi menonton film di bioskop
d. Mendatangi tempat hiburan malam
Jawabannya ialah: D
Cerita Reflektif