Network
Jawaban
Setiap gerak senam irama diawali dan diakhiri dengan sikap sempurna, C. Setiap gerak senam irama selalu diawali dan diakhiri dengan sikap sempurna karena dalam gerak berirama kita harus memiliki sikap yang kompak dengan satu sama lain agar membentuk suatu senam yang indah.
Pembahasan
Setiap gerak senam irama diawali dan diakhiri dengan sikap sempurna. Sikap sempurna adalah posisi tubuh yang benar dan sesuai dengan gerakan yang akan dilakukan pada saat awal dan akhir melakukan senam irama.
Posisi ini penting untuk memastikan bahwa gerakan selanjutnya dapat dilakukan dengan benar dan efektif. Selain itu, sikap sempurna juga membantu mencegah terjadinya cedera dan memperbaiki postur tubuh.
Tersenyum, menari-nari, dan bebas bergerak mungkin dapat dilakukan selama melakukan senam irama, namun itu bukanlah hal yang diawali atau diakhiri dalam gerakan senam irama.
Informasi Tambahan
Setiap gerakan senam irama diawali dan diakhiri dengan posisi awal dan posisi akhir yang sama. Posisi awal dan akhir ini disebut juga sebagai starting position dan ending position.
Posisi awal biasanya dilakukan dengan posisi berdiri tegak, kedua tangan di samping badan, kaki rapat, dan pandangan mata lurus ke depan.
Sedangkan posisi akhir biasanya dilakukan dengan kembali ke posisi awal tersebut setelah melakukan gerakan-gerakan selama senam.
Pada umumnya, posisi awal dan akhir pada setiap gerakan senam irama dilakukan dengan gerakan-gerakan simpel dan mudah dilakukan, seperti melangkah atau melompat ke arah tengah atau mengangkat kedua tangan ke atas.
