Memegang Peluru Dengan Telapak Tangan Kurang Membantu Tolakan Peluru Karena, Kunci Jawaban PJOK Kelas 8

- 31 Maret 2023, 22:25 WIB
Memegang Peluru Dengan Telapak Tangan Kurang Membantu Tolakan Peluru Karena, Kunci Jawaban PJOK Kelas 8
Memegang Peluru Dengan Telapak Tangan Kurang Membantu Tolakan Peluru Karena, Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 /
  • Setelah peluru diletakkan pada tangan, atlet kemudian menempelkan peluru pada bahu dengan siku yang ditekuk ke samping. Posisi ini akan membantu atlet memperoleh dorongan yang lebih kuat saat melempar peluru.

  • Lengan kiri diarahkan ke depan dada, sejajar dengan tanah dan dijaga tetap lurus. Hal ini bertujuan untuk menjaga keseimbangan dan memperkuat postur tubuh.

  • Setelah itu, atlet melakukan gerakan tolakan dengan menggerakkan kaki kanan ke depan, sambil memutar tubuh dan melempar peluru dengan tangan kanan. Kaki kanan akan berfungsi sebagai kaki penopang yang menopang berat badan sekaligus memberikan tenaga dorongan untuk melempar peluru.

  • Teknik dasar tolakan peluru membutuhkan latihan dan koordinasi tubuh yang baik untuk menghasilkan lemparan yang maksimal. Oleh karena itu, atlet perlu melatih gerakan tolakan dengan baik untuk dapat mengoptimalkan hasil lemparan.

    Baca Juga: Penyakit AIDS Secara Klinis Baru Akan Menampakkan Gejalanya Antara, Kunci Jawaban PJOK Kelas 8

    Informasi Tambahan

    Memegang peluru dengan telapak tangan kurang membantu tolakan peluru karena telapak tangan tidak memiliki banyak kekuatan dan daya tahan untuk menahan tekanan dan gaya yang dihasilkan saat meluncurkan peluru. Selain itu, posisi memegang peluru dengan telapak tangan tidak menghasilkan sudut yang optimal untuk memberikan tolakan terhadap peluru.

    Untuk memberikan tolakan yang optimal pada peluru, seorang atlet tolak peluru seharusnya memegang peluru dengan tangan yang kuat dan berotot, seperti jari-jari atau punggung tangan, serta posisi pegangan yang lebih optimal seperti memegang peluru dengan lekukan bawah jari tengah dan jari manis. Hal ini akan memungkinkan atlet untuk memberikan tolakan yang lebih kuat dan terarah, sehingga peluru dapat diluncurkan lebih jauh.

    Memang murid saat belajar harus mencari tahu tentang memegang peluru dengan telapak tangan kurang membantu tolakan peluru karena namun pembuatan artikel ini hanya sekedar untuk memperlancar proses belajar. Tidak boleh dijadikan alasan malas belajar dan sebelum disarankan soal-soal dikerjakan terlebih dahulu.***

    Halaman:

    Editor: Siti Juniafi Maulidiyah

    Sumber: Dari Berbagai Sumber


    Tags

    Artikel Pilihan

    Terkait

    Terkini

    Terpopuler

    Kabar Daerah

    x