Network
Coba lakukan gerakan kuat dan lemah pada tangan sesuai perintah berikut ini!
- Lakukan gerakan kuat seperti orang yang sedang mendorong meja.
- Lakukan gerakan lemah seperti orang memegang kapas.
Dapatkah kamu merasakan perbedaan dari kedua gerakan tersebut?
Kunci jawaban: Dapat. Gerakan kuat seperti orang yang sedang mendorong meja membutuhkan lebih banyak tenaga dibandingkan gerakan lemah seperti orang memegang kapas.
Ayo Menari!
Mari mencoba berbagai contoh gerakan kuat dan lemah tangan pada saat menari.
Gerakan pertama adalah mengangkat tangan kanan, lalu tangan kiri. Angkat tangan dengan kuat seperti sedang mengangkat beban.
Gerakan kedua adalah turunkan kedua tangan secara perlahan. Kedua tangan diturunkan sambil menggerakkan jari-jari tangan menirukan air hujan turun.
Gerakan ketiga adalah rentangkan kedua tangan ke samping. Lalu, bengkokkan sehingga membentuk huruf “U”.
Gerakan keempat adalah gerakan memutar pergelangan tangan secara perlahan-lahan.
Gerakan kelima adalah mengacungkan tangan ke depan dengan kuat. Lalu, membalikkan kedua telapak tangan dengan arah yang berbeda.
