Network
- Diawali dengan mengayunkan bola dengan cara meluruskan lengan ke arah depan.
- Kaki belakang melangkah ke arah ke depan.
- Berat badan terbawa dan dipusatkan ke depan.
- Bola dilepaskan saat kedua lengan tangan lurus.
2. Sebutkan empat gerakan menembak (shooting) pada permainan bola basket satu tangan!
Jawaban:
- Bola didorong menggunakan satu tangan dengan cara meluruskan lengan.
- Lutut, pinggul, dan tumit naik.
- Bola dilepaskan saat lengan lurus dibantu dengan mengaktifkan pergelangan serta jari-jari tangan.
- Bentuk pergerakan bola berbentuk parabola.
3. Sebutkan cara melakukan lay-up shoot pada permainan bola basket!
Jawaban:
- Posisi awal adalah berdiri dengan sikap kedua kaki siap melangkah. Sementara itu badan menghadap ke arah gerakan dan bola dipegang di depan badan.
- Gerakan diawali dengan melangkah lebar dan posisi badan agak condong. Kemudian dilanjutkan dengan langkah pendek lalu melompat tinggi dengan menolakkan kaki ke atas.
- Tangan yang membawa bola diluruskan dan dilepaskan dengan melecutkan pergelangan tangan.
- Di akhir gerakan pendaratan dilakukan dengan kedua kaki, disertai lutut mengeper. Sementara itu posisi kedua lengan berada di samping badan.
Demikianlah tadi pembahasan dari kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 73 74 75 Penilaian Pengetahuan bola basket yang diharapkan mampu menjadi referensi tambahan supaya bisa lebih memahami materi terkait.
Dengan demikian maka jika nanti menjumpai soal-soal serupa tidak akan kesulitan lagi. Diharapkan dengan menyimak penjelasan di artikel ini bisa membantu untuk memperoleh hasil yang diinginkan.
Bola basket sendiri merupakan salah satu permainan bola besar yang dilakukan secara berkelompok dengan tujuan memasukkan bola ke ring lawan.
Permainan dilakukan sampai waktunya habis dan pemenang ditentukan dari tim mana yang memperoleh poin paling banyak.
Setelah mempelajari teori dari permainan bola basket, hal yang tidak kalah penting adalah mempraktekkannya secara langsung.
