Network
12. Jelaskan cara memegang bola basket.
13. Jelaskan cara melempar bola dalam permainan bola basket.
14. Jelaskan cara menangkap bola dalam permainan bola basket
Baca Juga: Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 286, Essay Penilaian Pelajaran 9 Perkembangan Tubuh Remaja
Jawaban Soal Essay PJOK Kelas 7 Halaman 64
1. Jawaban :
- Mencegah gawang kemasukan gol
- Mencetak atau menghasilkan gol sebanyak-banyaknya
2. Jawaban :
- Teknik Menggiring Bola (Dribbling)
- Teknik Menendang Bola (Kicking)
- Teknik Mengumpan Bola (Passing)
- Teknik Menghentikan Bola (Stopping)
- Teknik Menyundul Bola (Heading)
- Teknik Menyapu Bola (Sliding Tackle)
3. Jawaban :
1. Sikapkan badan dalam posisi menghadap sasaran di belakang bola
2. Memposisikan kaki untuk menjadi tumpuan disamping bola
3. Posisi tubuh sedikit condong ke belakang.
4. Tekuk kedua tangan disamping badan untuk keseimbangan
5. Tarik kaki yang digunakan untuk menendang kebelakang dan ayunkan kedepan dengan sasaran bola berada di bagian samping
4. Jawaban :
- Teknik Dasar Menahan Bola Dengan Dasar Kaki
1. Badan menghadap kearah datangnya bola
2. Angkat salah satu kaki dengan telapak kaki menghadap ke depan dan lutut agak ditekuk
3. Usahakan badan berada pada kaki yang satunya atau kaki tumpu
- Teknik Dasar Menahan Bola Dengan Kura-Kura Kaki
1. Kaki yang di gunakan untuk menahan bola diangkat dan dibawah kea rah jatuhnya bola
2. Ketika bola akan kontak dengan kaki, kaki diturunkan dan di hentikan dengan kura-kura kaki
5. Jawaban :
1. Membawa bola menggunakan kaki bagian luar kaki, dalam kaki, dan punggung kaki
2. Kaki menyentuh bola tanpa harus menendang terlalu kuat
3. Bawa bola perlahan-lahan menggunakan kaki yang telah disebutkan di atas
4. Bawa bola dengan arah zig-zag, gunanya untuk mengecoh kan lawan
