Network
INFOTEMANGGUNG.COM - Untuk penderita maag atau asam lambung, minum teh merupakan bahaya yang seharusnya dihindari. Teh merupakan minuman yang mengandung kafein, sama seperti halnya kopi.
Berlawanan dengan budaya Indonesia yang selalu mengonsumsi teh hangat ketika maag kambuh, justru hal itu sebenarnya tidak diperkenankan. Pasalnya teh dapat membuat lambung iritasi jika mengonsumsinya ketika maag sedang kambuh.
Menurut Dr. Hans Tandra Sp.PD-KEMD. Ph.D pada acara podcast-nya bersama John Jacob sebagai Host di kanal Youtube Good Talk TV Sabtu, 25 Februari 2023, dirinya mengungkapkan bahwa teh bisa jadi minuman penenang, bahkan minuman pembawa derita.
Baca Juga: Tips Mengurangi Stres, Yuk Buat Dirimu Lebih Tenang!
Contohnya seperti teh bunga Chamomile yang diketahui dapat membantu meredakan insomnia dan memperbaiki pola tidur, sedangkan Black Tea yang justru memiliki kadar kafein sangat tinggi sehingga bahaya untuk penderita maag dan asam lambung.
Pada dasarnya semua jenis teh memiliki kandungan kafein, namun dengan tingkat yang berbeda-beda. Itu sebabnya untuk penderita maag, teh seharusnya dihindari.
“White tea, artinya teh putih, kurang menarik sebetulnya ya, tapi dikatakan, antioksidan di dalamnya cukup banyak, dan kafeinnya rendah, kalau kafein rendah, berarti tidak terlalu iritasi lambung. Ada lagi Black Tea, warnanya hitam sekali, nah itu kadar kafeinnya tinggi,” jelas Dr.Hans.
