Bongkar 5 Manfaat Daun Salam bagi Kesehatan Tubuh, Ternyata Bukan Rahasia Lagi!

- 23 Februari 2023, 09:35 WIB
Bongkar 5 Manfaat Daun Salam bagi Kesehatan Tubuh, Ternyata Bukan Rahasia Lagi!
Bongkar 5 Manfaat Daun Salam bagi Kesehatan Tubuh, Ternyata Bukan Rahasia Lagi! /Pixabay / kropekk_pl/

INFOTEMANGGUNG.COM - Sebagai salah satu tanaman yang dapat digunakan sebagai obat herbal, daun salam memiliki segudang manfaat yang harus diketahui masyarakat.

Daun salam mengandung vitamin maupun senyawa yang baik bagi tubuh, seperti Vitamin C, Vitamin B2, Vitamin B3, Steroid, Alkaloid, Flavonoid, Triterpenoid, Tannin, dan masih banyak lagi. Di samping kaya manfaat, daun salam juga sering dimanfaatkan untuk memasak.

Aroma yang khas dan keunikan rasa pun menambah nilai tambah tanaman ini. Lantas, berikut ini adalah 5 manfaat daun salam yang perlu dicatat dan bukan tergolong rahasia lagi.

1. Mencegah Hipertensi

Daun salam ternyata dapat menurunkan tekanan darah pada tubuh. Dengan demikian, daun ini mampu mencegah hipertensi yang kerap menjadi momok menakutkan bagi sebagian orang.

Baca Juga: Mau Turunkan Berat Badan? Rebus Daun Ini untuk Menurunkan Berat Badan

Tingginya kandungan flavonoid membuat daun salam dipercaya masyarakat dapat mencegah penyakit tersebut.

2. Mengobati Asam Urat

Memang benar bahwa daun salam sudah banyak digunakan masyarakat untuk menurunkan kadar asam urat. Tanaman herbal ini memiliki berbagai kandungan senyawa aktif, yakni miristin, mirisetin, dan kuersetin.

Untuk mengobati asam urat, minumlah air rebusan daun salam dua kali sehari. Hal ini dapat dilakukan dengan cara merebusnya menggunakan air sebanyak 10 gelas. Setelah itu, tunggu sampai mendidih dan tampak tersisa setengah.

Halaman:

Editor: Kun Daniel Chandra

Sumber: yankes.kemkes.go.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x