Network
INFOTEMANGGUNG.COM – Social anxiety disorder atau fobia sosial seringkali dianggap sebagai sifat pemalu yang berlebihan. Padahal kedua hal tersebut tidak sama.
Fobia sosial merupakan sebuah gangguan kecemasan sosial yang merasa ketakutan yang dialami saat menghadapi situasi sosial. Sehingga tidak mampu berinteraksi dengan orang-orang yang ada di sekitarnya.
Padahal sejatinya manusia adalah mahluk sosial yang pada dasarnya harus berkomunikasi atau melakukan interaksi dengan orang lain. Namun orang yang memiliki fobia sosial justru akan merasakan kecemasan bahkan ketakutan saat harus menghadapi orang lain.
Baca Juga: Kenali Apa Itu Penyakit OCD, Penyakit yang Membuat Penderita Bersikap Kompulsif
Sesekali memang orang akan merasa cemas atau takut saat menghadapi suatu situasi atau orang yang belum diketahui atau dikenalnya. Atau pada situasi khusus seperti ujian dan sejenisnya. Tapi sifatnya sementara dan pada situasi tertentu saja.
Penyebab Social Anxiety atau Fobia Social
Ada beberapa kondisi atau faktor yang menyebabkan fobia ini terjadi. Berikut ini adalah penjelasannya:
1. Faktor Keturunan
Ternyata fobia ini cenderung diturunkan di dalam keluarga. Bila ada salah seorang anggota keluarga yang mengalami kondisi seperti ini maka biasanya ada yang berpotensi akan mengalaminya juga. Meskipun seberapa parahnya belum bisa diketahui.
2. Struktur Otak
Dalam otak manusia terdapat bagian yang disebut amigdala yang fungsinya adalah mengendalikan respon seseorang terhadap rasa takut. Jika kerja amigdala terlalu aktif maka rasa takut juga meningkat dan menyebabkan kecemasan tinggi dan berlebihan.
Baca Juga: Kumpulan Kata-kata Motivasi yang Menentramkan Jiwa
